Rask tilgang · Ingen henvisning · Fast fagperson · Full fortrolighet
Dette kan jeg hjelpe med
Støttesamtaler – fortrolig støtte ved stress og krevende livssituasjoner.
Lederstøtte – sparring og hjelp til vanskelige samtaler.
Stressmestring – praktiske verktøy for balanse og overskudd.
Sykefraværsoppfølging – støtte til mestring og tilrettelegging i arbeid.
Ergonomi – veiledning om arbeidsstilling og belastning.
Kurs og workshops – faglig påfyll tilpasset arbeidsplassen.
Konsulentbistand til BHT – ekstra fagkompetanse og kapasitet ved behov.
For bedrifter og privatpersoner
For bedrifter
Tidlig støtte og praktisk oppfølging av ansatte.
For ledere
Sparring i krevende personalsituasjoner.
For privatpersoner
Fortrolige støttesamtaler ved stress, utbrenthet, livskriser og store livsendringer.
Litt om meg
Jeg er Henriette Richardsen, autorisert ergoterapeut og sertifisert coach og mentaltrener med lang erfaring innen psykisk helse.
Jeg tilbyr støttesamtaler og praktisk veiledning som gjør hverdagen og arbeidslivet mer håndterbart. Du møter én fast fagperson med en varm og konkret tilnærming.
Base i Tromsø. Digitalt i hele Norge, og reise til oppdrag etter avtale.
30 min.
Gratis
Privatkunde, anonym
Etter lang tids belastning både på jobb og hjemme møtte jeg veggen. I en periode var selv det å komme seg opp av sengen vanskelig. Gjennom tilpasset digital oppfølging hos Helseterapeuten fikk jeg kunnskap og verktøy som hjalp meg gradvis tilbake til hverdagen. Oppfølgingen har betydd utrolig mye for meg. Jeg bruker fortsatt tilbudet ved behov og anbefaler det varmt videre.
Bedriftseier, anonym
Vi hadde Helseterapeuten på besøk for en arbeidsplassvurdering. De ansatte fikk konkrete råd som gjorde dem mer bevisste på arbeidsstillinger og hvordan de utfører oppgavene sine. Både leder og ansatte var godt fornøyde, og vi benytter gjerne Helseterapeuten igjen.
Dette sier kundene
Bedriftsleder, anonym
Vi benytter Helseterapeuten til digitale støttesamtaler for våre ansatte. Belastninger i privatlivet og på jobb påvirker hverandre, og vi opplever at det betyr mye å ha en trygg fagperson tilgjengelig når hverdagen blir krevende. For oss er dette en verdifull investering i de ansatte og i arbeidet med å forebygge sykefravær.
Privatkunde, anonym
Jeg følte at jeg sto fast i livet og var usikker på hvilken vei jeg skulle gå videre. Samtalene med Helseterapeuten hjalp meg å sortere tankene og finne ut hva som var viktig for meg. Litt etter litt fikk jeg mer tro på meg selv og begynte å se en vei videre.